サプリ・健康
30代体調微妙な日の方が多くなってきた。2022年下半期、元気だけど体調…
30代体調微妙な日の方が多くなってきた。
2022年下半期、元気だけど体調が微妙という日の方が多かったです。
しばらく症状なかったアレルギー性鼻炎爆発し、そこから喉にいき、喘息起きたり。
薬飲んで治ったと思ったらまた1ヶ月後1から同じルーティンとか。。。
本調子じゃないとやる気半減しますよね。。
ダイエット中なのにダイエットも中断中断。運動好きなのでしたいのですが、体休めること優先したり。
皆様体調よく過ごすためしてることありますか？
来年もこんなんだったら悲しいので体調よくしたいです。
何もしなくてもほぼ本調子！で過ごせてた20代の体恋しいです。
- はじめてのママリ🔰
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