サプリ・健康
貧血で体調が悪く、鉄分のお薬を飲んでいるけど倒れそうになることがある。赤血球に栄養を与えていると思えば頑張れる。納豆やほうれん草を食べて体調改善を試みている。
貧血が辛い...
血液検査でも赤血球の数値が引っかかってて
鉄分のお薬処方してもらったけど
ここ最近、自分の体調に確実に変化があるほど
血の気が引いて倒れかけるから
1人でいる時間も怖いし、外に出るのも怖い🥹
でも、赤さんに優先的に栄養を与えてる時期ってのを聞いて、
それなら仕方ない！赤さんに血液与えてるんだ！！！
って思えば頑張れる...!!
鉄分...納豆とかほうれん草食べたら少しは体調変わるかな
- はじめてのままり(1歳6ヶ月)
コメント
みいな
アサイードリンク試してみてください。造血作用があるそうです。
少しお高いですが、薬と思えば…成城石井とかで売ってます。
はじめてのままり
わ...!ありがたい情報助かります🥹
探してみます！！！
みいな
気持ち程度かもしれませんが💦わたしも生理の時かなり貧血になるので…
飲むヨーグルトでわると飲みやすいです😊
体調良くなりますように✨