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おはぎ&きなこのmama
妊娠・出産

悪阻で悩んでいます。軽減方法を教えてください。体重減少で入院経験あり。試した方法が効果なし。赤ちゃんの健康は大切。幼い子供がいるため、楽に過ごしたいです。

“悪阻”についてお聞きしたいことがあります。
実際に悪阻があったけども、◯◯をしたら軽減された!楽になった!との経験がございましたら教えていただきたいと思いこちらに書き込みさせていただきました。
私は現在2児の母親で1人目2人目と悪阻が酷く10㎏体重が減って入院しました。
ネットで調べ、フルーツ・氷・炭酸・冷やご飯と幾つか試しましたが効果が全く出ませんでした。
悪阻は病気ではなく赤ちゃんが元気にいてくれる証拠だとゆうことは重々承知しております。しかし幼き子どもも2人いるため、できることなら悪阻は軽減した生活を送りたいと願っております。
宜しくお願いします。

コメント

deleted user

私は、リンゴジュースを飲んでました!そうすると、スッキリした感じがしました!
あとは、寝過ぎるとなんだかつわりがキツかったです(>_<)

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    りんごジュースは試したことがありません‼
    何がその人に合うのかわからないので試してみたいとおもいます(*^^*)
    ありがとうございます‼

    • 12月23日
ぱぴこ

悪阻大変ですね。わたしはハーブティーをのんでるときは落ち着きました。

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    ハーブティーですか‼
    ハーブ系は詳しくないのですが、調べてみたりドラッグストア等で探してみたいとおもいます‼
    できることは試してみたいです‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
chay

私は何食べてもダメで💦
何か用事があったりする日は
朝一で点滴してもらったら
悪阻がウソかのように一日中
元気でした✨元々、悪阻が強い
場合は無理せず病院で点滴を
してもらうのもいいと思います!
あれは水分なので赤ちゃんには
一切、影響しないので☺️

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    何食べてもダメは本当に辛いですよね(..)
    ずっと続くわけではないとゆうことは理解しているのですがやはり辛くて。
    点滴も時間はかかるけども、体のことを思うとその選択肢もいいですよね‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
  • chay

    chay

    つらいですよね💦
    私は2時間だとかかりすぎるので
    1時間の少ない量にしてもらって
    半日、乗り越える!ってのも
    よくやってましたよ😊

    • 12月23日
  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    そういった点滴の仕方があるのですね‼
    私の場合は入院してる期間ずっとだったので、外来で行ったことは①度くらいしかありません。その時に凄く時間がかかったことが頭にあったのだ先生か医療スタッフの方にその旨お話ししたらしてもらえますかね(*^^*)

    • 12月23日
Na..*

私の場合は、トマトと干し梅です!
少しでも悪阻が楽になると良いですね(;o;)♡

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    トマトと梅干しですか。
    それはまだ未挑戦なので試してみたいと思います。
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
SFC

直接的に吐き気を止めるという意味では、ヤクルトから発売されているBF-1という乳酸飲料がかなり効きます。調べれば細かく書いてありますが、胃に作用する飲み物なので、吐き気やムカつきが止まります。
ちなみに、あんまり美味しくはないです(笑)

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    ヤクルトBF1ですか‼初めて耳にしました‼早速明日にでも調べてみたいと思います‼
    貴重なご意見ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    何度も恐れ入りますm(__)m
    ヤクルトBF-1は①日に①本or辛いときにその都度飲むといった感じでしょうか?

    • 12月23日
  • SFC

    SFC

    辛いときにだけ飲んでいました。
    毎日飲むにはちょっとお値段も張りますしね(*_*)
    毎朝飲めば効くというものではなく、吐き気が止まらない時とかに、頓服のように飲む方が私は効きましたね。

    • 12月23日
  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます(*^^*)
    先程早速調べてみました‼
    是非とも試してみたいと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
deleted user

とりあえず飴はずっと舐めてました。私はフルーツ系の甘い飴が良かったです(^^)
フルーツの入ったゼリーも毎日1個食べてました。
外に出るまでがしんどくて大変でしたが、お散歩や買い物に出かけると気持ち悪いのを忘れられる時間が増えました(^^)でもたくさん歩いたり刺激?を受けすぎると次の日余計しんどかったです。。

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    飴もこれまで試したことがありません‼
    甘いものから酸っぱいものといろいろあるので合うのがあることを願い試してみたいと思います‼外に出たら家のなかよりも気分が変わり良くなりますよね(*^^*)しんどくならない程度がを心掛けたいと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
deleted user

私もつわりがひどく10キロ痩せました。
私も食べ物系やサプリなどもあまり効果はなく、1番は楽しいことをしてるときはつわりがなかったです!
友達とあったり、出かけたり。
なぜか友達とランチに行くときは食べれたり!つわりだからと家にこもってるのではなく外に出た方が気分転換できたんですかね?
つわりは病気じゃないのでやっぱり気持ちの問題も大きいのかなと思いました(^∇^)
あんまり答えになってなくてすみません(-_-;)

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます(*^^*)
    りこさんも悪阻がひどく10㎏も落ちたのですか。
    本当に辛いですよね。
    気持ち面が大きいことは私も思います‼どうしても何もする気にならず塞ぎ混んでしまいがちですが、頑張ってお化粧して外に出ることも試みることは大きな①歩かもしれません‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
✴︎Miki✴︎

私はとにかく酸っぱい物を食べたり飲んだりしました💡
すっきりしてだいぶ楽になりましたよ!
かむかむレモン食べたり、アセロラドリンク飲んだりしてました😉

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    とにかく酸っぱいものですか‼
    かむかむレモンは大好きなので試してみたいと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
  • ✴︎Miki✴︎

    ✴︎Miki✴︎

    少しでも楽になりますように😢💦

    • 12月23日
  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    ありがとうございます‼
    ご意見大切に頂戴いたします(*^^*)

    • 12月23日
ショコラ

トマトと蒟蒻畑とパイナップルです♡

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    トマトが前のかたの意見にもありました‼有名なんですかね!?
    蒟蒻畑は初耳でした‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
  • ショコラ

    ショコラ

    人それぞれですが、
    フルーツやトマトは妊娠中によく食べたって人が多いみたいです😚

    • 12月23日
  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    そうなんですね♪
    思い出しましたが①人目はみかんの缶詰めだけは数個ですが食べられました‼
    次はトマトに挑戦してみたいと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
あーちゃん

私はりんごを食べてました(*´꒳`*)
後は炭酸水とか、フリスクもスッキリした気がします!
悪阻大変ですが、頑張って下さい!

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます(*^^*)
    りんごは挑戦したことがないので是非とも試してみたいと思います‼
    炭酸水も先程ネットでも書かれておりました(*^^*)
    どれか合うこと願って試してみます‼

    • 12月23日
deleted user

食べ悪阻だったので
本当に食べるのみ!でした( ;o;)

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    食べ悪阻だったんですか(..)
    経験がないので辛さは分からないのですが、悪阻はどんな状態でも辛いですよねm(__)mお気持ちお察ししますm(__)m

    • 12月23日
あちち❤

私も入院退院を繰り返し10キロ痩せました(;_;)

三矢サイダーの飴はなんか気持ち楽になりずっと舐めてました😭
あとはつわり中はスイカとアイスで乗りきりました*(;_;)

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    三ツ矢サイダーのジュースではなく飴が売っているのですね‼
    スーパー行った際に探してみます‼アイスも大好きですが試したことがありませんでした‼それが悪阻に効いてくれたら万々歳です‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
555

ナビスコのプレミアムクラッカーと炭酸水で乗り越えました😫💨
赤ちゃんの為にも頑張ってください🙆🏻💕💕

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    ナビスコのプレミアムクラッカーですか(*^^*)
    皆様それぞれに悪阻対策に合うものが様々で本当に参考になります‼
    試せるものをひとつひとつ挑戦していき合うものに出会えたらと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
double

嘔吐恐怖症なので悪阻時は常に楽になる方法だけを模索してました😢
3番目の子は紅生姜の輪切りと飴で乗り越えました!
オススメできないのですが、私は何故か塩を少し舐めると楽になりました。
後はツボ押しまくって毎日時が過ぎるのを心待ちにしてました😵

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    嘔吐することは精神的にも体力的にも削られるので本当に辛くて仕方がないですよねm(__)m
    生姜や飴、そしてお塩等で乗り越えられたのですか‼私も藁をもすがる思いでありますm(__)m自分に合うものに出会えますように‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日
なおたん*✧︎

悪阻がひどく、去年の今は栄養失調と脱水で入院してました(笑)💦ビタミンB6のサプリ、私は葉酸もとりたかったのでベルタ葉酸にしました😊
あとシーバンド、お灸で軽減されました!

  • おはぎ&きなこのmama

    おはぎ&きなこのmama

    お返事ありがとうございます‼
    脱水と栄養失調で入院されていたのですか‼
    悪阻に加えて慣れないところでの生活は精神的にも辛いものがありますよねm(__)m私も同じB6摂取をしたかったのでベルタでした(*^^*)シーバンドとは初めて聞きます‼調べてみたいと思います‼
    ありがとうございます(*^^*)

    • 12月23日