コメント
退会ユーザー
それがいいかと思います☺️
まずは授乳と寝る瞬間を切り離すことが目的なので、授乳でウトウトまで持ってく→完全に寝る前に口から離すという方法もあります。
もっと頑張れるなら、書いてある通り授乳と睡眠を完全に切り離し、寝る前のルーティンを作るといいかと思います。
「寝るまでトントン」だと泣き声が長時間すぎて無理な場合は、私は時間を決めてやっていました。○分経ったら好きな寝かしつけをするという方法でも、時間はかかりますがネントレ成功しました。
はじめてのママリ
ネントレはしてないですが、普通に夜間断乳したら添い寝トントンで眠るようになりましたよ☺
うちは離乳食を全然食べなかったので1歳過ぎてから夜間断乳しましたが、離乳食を食べられているのであれば寝る前に授乳して、次は朝起きてからで大丈夫だと思います🙆🏼♀️
ままりん
授乳し布団に降ろすとひたすら泣くんですけどそれでもトントンして落ち着かせる感じですかね？
それとも抱っこした方がいいんでしょうか？
退会ユーザー
目的が「添い乳をやめる」なので、抱っこしたければしてもいいと思います☺️
抱っこでの癖もとりたいなら、ある程度落ち着いたらやはり完全に寝る前に布団に置く必要はあります。
私は自分のメンタルを守りながらネントレしました。
「授乳→寝る前のルーティン→お休みと抱きしめて布団に置く」でとりあえず最低３分だけ見守り、その後は落ち着かせるのはどんな方法を使ってもいいけれど、とにかく「寝る瞬間は１人！」を習得できるといいのではないかと思います。