はむ
出来るだけ買ったばかりの新鮮な物を使うようにしていますが、日がたっていても綺麗なら使います😊
冷凍の野菜は今のところ使ったことないです！
もん
新鮮な方が栄養価が高いですし、そのあとまた冷凍するなら買ってすぐの物がいいと思いますよー！
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