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ママリ
サプリ・健康

※排便の話が出ますアーモンドミルク飲み始めてから便が緩いです。妊活準…

※排便の話が出ます
アーモンドミルク飲み始めてから便が緩いです。
妊活準備のため、良いとされているアーモンドミルクを飲み始めたのですが、なんとなく便が緩い気がします。
元から2.3日に1回ペースで排便していたのですが、飲み始めてから毎日出ます。
コーヒーに入れて飲んでるので、規定量の200mlは超えてないと思うのですが…。
これはアーモンドミルクによるものと捉えていいのでしょうか?
あとはディアナチュラの葉酸・カルシウムとネットで買った銅のサプリ飲んでます。
よろしくお願いします。

コメント

ママリン

私もアーモンドミルクやオーツミルク試しましたが、お腹が緩くなり過ぎるので豆乳に戻しました😅
そういう体質なのかな〜って思ってます💦

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!なるほど🤔体質も関係ありそうですね💦
    オーツミルク試したことないので、そっちも飲んでみてダメなら飲むの辞めようかなって思います😭

    • 11月3日