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ゆうか
妊娠・出産

16日が予定日で、腰痛や不安があります。陣痛の兆候か、乗り越え方を知りたいです。

今月の16日が予定日なのですが
昨日一昨日くらいから、生理がもう来る!
っていう感じの腰痛とがあり、今朝は腰痛プラス
子宮がギューッとされるような感じがありました( ´. .̫ . `)

これはもう陣痛がくるよっていう合図なのでしょうか?
熱は無いのに身体が一昨日から熱っぽいような
だるい感じもありなんだろうと不安です(´°‐°`)

あと、陣痛がとてつもなく怖くて…
先輩ママさん何か乗り越え方があれば教えてくださいm(_ _)m

コメント

母ちゃん

多分前駆陣痛ですね😊出産の準備が整ってきてるんだと思います!
何人産んでも陣痛は恐いです。
私も歯がカチカチ言うくらい震えます!
だけど、陣痛で辛いのは赤ちゃんだと思うと乗り越えられました!
少しでも赤ちゃんが辛くないように、とにかく呼吸を意識しました。
3人目は陣痛中座ってたんですが、寝てるより座ってた方が圧倒的に楽でした😊
はんなりママさんのYouTubeが有名ですが、ほんとに楽なんだなと思ったので、試してみてください!
元気な赤ちゃん産んでください❤️

  • ゆうか

    ゆうか

    前駆陣痛が来てる場合すぐ陣痛きますか??😭💦

    呼吸ですね‼️
    意識してみます🥲💪
    寝てる方が楽そうな感じですが
    YouTubeみて実践してみますっ😭😭

    • 11月2日
母ちゃん

私の場合は37週から前駆陣痛あって、予定日超過しての出産だったので、すぐ陣痛に繋がるかは分かりません😅
もう予定日まで近いのでいつ陣痛がきてもおかしくはないと思います😊

私も寝てる方が楽だと思って1人目2人目は寝て耐えてたんですが、座ってた方が楽だったし、赤ちゃんが下におりてきやすかったりもするらしいです!
楽な体勢は人それぞれなので陣痛が弱いうちに色々試してみてくださいね😊

  • 母ちゃん

    母ちゃん

    間違えて下に返信しちゃいました💦

    • 11月2日
  • ゆうか

    ゆうか

    そうですよね(;_;)💦
    毎日毎日怯えてます🥲笑

    そうなんですね🧐🧐💪
    はんなりままさんのYouTube見てみます🥰

    • 11月2日