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私がつわり中によく食べてたのは、タッパーにささみ、ちぎったレタス、きのこ、(野菜はなんでもいいです😚)いれてレンチンしてささみほぐしてポン酢かけて食べるのが好きでした☺️

はじめてのママリ🔰
クラシルのレシピの
【レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し】
オススメです♪
とても簡単で低カロリーですぐできます👌🏻

すりごま
ナスを切ってレンチン(600Wラップをかけて6分ほど)
ポン酢or白だしor麺つゆでいけます🥹
副菜としていけますが、豚肉巻いてレンチンでメインでもいけます!👋🏻💖
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