妊娠・出産
食べつわりや胃もたれで困っています。空腹感や体調不良が続いています。何を食べたらいいでしょうか？
胃もたれと食べつわり
元々胃が弱めの体質で、焼肉の翌日は、あまり食べられなかったり。食べすぎると、胃もたれしたり、、、
そんな私が、わりと食べつわりで、毎日、2〜3時間おきに何か食べてる状態です。
初期の頃は、食べすぎても気持ち悪くなっていたので、少量しか食べられなかったのですが、調子に乗ってしまいました、、、
今、胃もたれらしき体調不良に苦しんでますが、
空腹らしき気持ち悪さも、、、何を食べたらいいでしょうか？
教えてほしいです！！
- はじめてのママリ(1歳10ヶ月)
はじめてのママリ
焼肉、ラーメン食べられない胃腸弱弱人間です🙋🏻♀️
私はつわりは終わったけど、食後の胸焼けが続いてます。
バナナヨーグルト、温野菜、具沢山スープ、ゆで卵を食べてます。
炭水化物はごはん、麺よりパンのほうが胃痛にいい気がします🤔
病院で胃薬処方してもらってるので、どうしてもって時だけ飲んでますよー
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