はむ
そうなんですか😲！びっくりです！鉄分カルシウム配合の牛乳とかにするといいかもしれないですね！
詩羽
よく牛乳飲んでれば
栄養とれてると思って
そればかりたくさん飲みすぎてて…
とかのレベルとかだと鉄分不足だったとかテレビで見たことはあります🤔
普通にフレークに牛乳のレベルなら
ならないのかと💦
それだけでなってたら
割とその組み合わせの方多いと思うので
もっと問題になってると思うけど
どうなんでしょう💦
ミルクから牛乳に変えた時
鉄分とってないと
貧血になるとかもいわれたりしますよね🤔
フォロミには鉄分入ってるけど
牛乳にはないから、みたいな💦
でもよっぽど偏ってなければ
酷いことになったりはしないのかなと思ってました💦
違うところで鉄分意識してみるとか…？？
違ったらごめんなさい💦
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