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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害で飛行機に不安を感じる方へのアドバイスをお願いします。子供たちのために頑張りたいです。

パニック障害なってから初めての飛行機、、
昔は平気で乗れてたのに🥲

子供たちのために頑張る、、


パニック障害持ちで飛行機克服できた方
アドバイスあればお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

ぽんこつ母

すごい!!!🥺💕
私はバスすらも怖くて避けてたので、乗ろう!と思えた事自体が本当にすごいです!!!☺️💕

旅行でしょうか?☺️
楽しいフライトになりますように💕

と、アドバイスじゃなくてすみません💦同じパニック障害として、逆に勇気もらえちゃいました😊❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バス、新幹線は克服できました!!
    まだなんとなく嫌な感じはしますが、、🥲


    今回は薬飲んでチャレンジします!!がもう逃げ出したいくらいドキドキしてます😭😭笑

    • 10月29日
deleted user

克服はしてないですし、乗るたびに緊張します。

私は客室乗務員の方に「パニック持ちなので、起きてる間は少し多めに話しかけてもらえますか?」と必ず伝えてます!
これだけでだいぶ違います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごい!!飛行機乗れるんですね😳❗️
    私はもう逃げ出したいです😭


    自分だけじゃない!と思うだけでも勇気になります☺️


    なるほど、先に伝えとけばいいんですね😳
    試してみます!

    • 10月29日