ココロ・悩み

HSP気質についての特徴や疑問をインスタで見かけた女性が、自分に当てはまるか気になっています。メールやラインの返信が遅れたり、ミスを引きずったり、新しい環境に慣れるのに時間がかかるなど、自分にも当てはまるのか不安に感じています。

HSP気質についてインスタでHSPあるある
見たのですが、、

1、メールやライン返信すごく時間かかる
嫌われないかな？とかこんなふうに言ったら
嫌な思いしないかな？って考えたりするので
返信がなかなか返せなかったりします。

2、1度のミスでも長時間ひきづる
一回ミスするとなかなか立ち直れず
永遠とそのことばかり考えてしまいます。

3、わからないことをききにくい
これは相手の状況とか相手にもよりますが
やっぱり忙しかったりすると聞きにくいです

４、新しい環境に慣れるまでに時間がかかる
学生時代は同じ子がいて不安はありませんでしたが
高校生になってから自分が新しい環境に慣れるの
時間かかるし嫌いだなって思いました。
知ってる人がいないと安心できなくて
精神的に不安定になってしまいます。

5、人前にたって発表するときの下準備時間が長い
失敗したくないので全てを完璧に自分が困らないように
したく下準備はかかせないし何を話すかメモを
してたりしてました。

6、人と長時間話したあと回復するまで
人とはめっちゃ話すけど帰ってきたり
別れると疲れた　〜　ってなります。

少し前にSNSをみてこのように当てはまるのですが
HSPじゃないかたも当てはまるんですよね？
度合いが違うのかな、、

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