妊活
妊活中のウォーキングやサプリについて質問です。ウォーキングやサプリで妊娠に繋がった経験を聞きたいです。
※妊活中のウォーキング🚶♀️について※
普段全くと言って歩きませんが、
そろそろ本気でウォーキング🚶♀️開始しようかと
思うのですが、
妊活中にウォーキングして体質改善？して
ダイエットだったり、妊娠に繋がった方
いらっしゃいますか？😊🫧
だいたい30～1時間ほど歩いてみよかなと
思ってます🫣
あと、mitasuの葉酸サプリ💊とサジーを飲んで
ますが、サプリ💊やサジーを飲み続けて
良い結果、妊娠に繋がった方の話も
お聞きしたいです👂✨✨
- Taa♡
コメント
ちろすけ
ストレス発散になるなら妊娠に繋がると思いますよ😊
私はほぼ毎日1時間半歩いて3ヶ月で6キロ痩せました😊
筋トレとか食事管理もしてましたが歩き出して一気に体脂肪が落ちましたよ😊
今では妊娠出産で20キロ太ってあと10キロ落としたいんですがなかなか落ちません笑
はじめてのママリ🔰
私の場合は体外受精でたくさんの薬や注射を使って妊娠したのもあるので、ウォーキングやサプリが直接効いたかわからないですが、気分転換にはなってました😊🌸
大体2万歩くらい歩いてました🚶🏻♀️💨💨
サプリはママリでオススメされたビタミンDと葉酸を飲んでましたよ✨
頑張ってくださいね😆💓
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Taa♡
おはようございます☀️.°
お返事遅くなりました💦
ありがとうございます🥹
2万歩となると結構な時間歩かれてたってことですよね？🥹💭
凄ぃ…😭
頑張ります💪✨- 10月23日
Taa♡
おはようございます☀️.°
お返事遅くなりました💦
3ヶ月で6kg!!凄ぃ!!🥺
元々体重重たいので、ウォーキングするだけでも私も変わりそうです😂💭
落としたくてもなかなかうまいこと落ちんですよね😭笑