わた
朝5時起床、欲しがった時間に授乳（大体3時間起き）夜6時〜7時の間に沐浴＋水分補給の為授乳→暗くした寝室GOです☺️
やすばママ
8時 起きてミルク
9時 長男の保育園送りに同行
9:30 帰ってきて家事、ご飯(次男寝る)
11時頃 ミルク、次男を構ってちょっと遊ぶ
12時~ 一緒に昼寝
14:30 ミルク、起床
15:30夕飯作ったり、ダラダラ
17時 ミルク
17:30長男迎え
18:30 長男ご飯
19:30 私以外風呂
20:30 旦那私ご飯、次男ミルク
22:00 私お風呂
22:30みんなで寝室へ
23:30 ミルク
24時~2時頃 1人時間、家事
2:30頃 ミルク
5時 弁当作り、ミルク
3時~5時と5時~8時頃が睡眠時間ですが、
最近長男の赤ちゃん返りで6時頃ミルクをくれと泣いて起きるので、まじで睡眠不足ですw
ままりん
コメントありがとうございます😊
1人目なのでどういうルーティンがいいのかわからなかったので、参考にさせていただきます🥰
ありがとうございました✨
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