サプリ・健康
ダイエットをやめた結果、中性脂肪が増加したことに不安を感じています。増加が大きすぎるか心配です。
毎年健康診断を受けています。
食事制限でダイエットを続けていた時は中性脂肪が
基準値30から149のところ27でしたが
今年の3月からダイエットを完全にやめ食べたいものを
好きに食べていた結果
中性脂肪が56になりました💦
1年足らずで30増えたのですが
一気に増えすぎだと思いますか？💦
基準値だしコレステロール？は
そんなに増えていないから大丈夫かなと思いますが
中性脂肪が1年で増えすぎている気もして、
不安になりました、、
BMIは去年18.3(疲れやすかったので痩せすぎてました)
一昨年19で今年は19.1でした。
- 🧸🫧(6歳)
コメント
いちごちゃん
全然問題ない数値です！
内科看護師です。
🧸🫧
コメントありがとうございます😭
看護師さんからのコメントとても心強いです、、
一気に30くらい増えても
基準値以内だから大丈夫ということでしょうか？😭
いちごちゃん
はい、そういうことです。
30くらいなら誤差範囲内です。
🧸🫧
ありがとうございます😭