コメント
ゆり
病院行って卵管検査してもらって
卵管の通りを良くしてもらって妊娠率アップさせる
排卵後着床率をアップさせる黄体ホルモン補填の薬を飲む
をやって妊娠しました。
ママリ
温活！とりあえず体をあたためることを意識して、湯船に入り、お風呂から出たら腹巻をして寝ました！
靴下はずっと履いてます🥰
1人目温活を始めた周期に出来ました🫶
今回2周期目で今回授かれたらと思ってます🫶
はじめてのママリ🔰
私は基礎体温を妊活を始める半年くらい前からつけ、そこにノビオリや体調の変化も記録して、自分の排卵のリズムを把握するところから始めました！病院には行くつもりがなかったので、とりあえず自分で自分の体のことを知ろうと思いました🤣
でも妊活を始めようとした矢先に排卵がかなり遅れてしまうようになって、色々調べたり考えたりした結果、夏場のエアコンや冷たい飲食物のとりすぎによる冷えからくる血流の悪化が原因と思い、血流改善のために
寝る前の骨盤周りを中心にしたストレッチ、軽い筋トレ、温かい飲み物を飲む、早めに寝る、靴下を履く
等心がけました✨すると一ヶ月後の排卵はアプリの予想通り、排卵検査薬も使っていたので理想的な排卵日二日前にタイミングが取れて妊娠に至りました🥺
自分の体のリズムを知る、というのが結構大事かなって思います🤔そしてそのリズムに合わせて色々なアイテムを使ったり、足りないものを補ったりすると良いと思います😁
はじめてのママリ🔰
通院費や治療費は、
いくらくらいかかりましたか?
ゆり
1周期だけで3万行きました。
初診で＋2000円なのと
卵管通気検査で＋6000円の費用かかったことと
排卵するのが遅かったので無駄に通院しまくったので
内診も保険適応出来る回数を超えると実費になると言われて
実費で毎回1回2000円でした。
トータル8回通院しました。
排卵日がある程度特定出来る方なら
通院回数は減らせると思います。
はじめてのママリ🔰
教えていただき
ありがとうございます😍❤️
参考にやってみます。