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はじめてのママリ
ココロ・悩み

うつ状態で辛く、産後音に敏感。家の音がつらいけど、明るく振る舞っている。

うつ状態で、辛い。
周りは励ましてくれるけど、しっかり前を向けない。
産後、音に敏感になり、なかなか抜けだせない。
家が電車に近く、音が毎日しんどい。
でも、ここで暮らしていくしかない。

周りには明るくふるまって、心配かけないようにしなくては。

コメント

ゆかち

私も精疾患です!
音とかめちゃ気になりますよね!
実家の親の話ですがずっと隣が工事中でうるさくて家にいられないって言ってました!
日中はずっと外で陽の光を浴びてリラックスするといいよって教えてくれました!
私も家嫌いです!
ずっと外出たいのに出れなくてストレス溜まってるって感じです!
まだ下のお子さん小さいし旦那さん帰ってくるまで不安ですね!
私は精疾患の病名があるので保育所子ども0歳からと1歳からと預けています!
保健師とか保育所の事とかも聞かれましたか?
とても楽になりますよ!
私も土曜日保育までって思っていましたが支援センターの先生に預けたらいいんだよ、延長保育してもいいんだよって言われました!
分かります、気持ち!
昨日旦那さんに精神科連れってもらいました!
励まされるのも何もされたくないときもあるので私だったらほっといて欲しいって思っちゃいます😭
にゃおりんさんは何も悪い事してないですよ!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます。産後、音がこんなに辛くなるなんて思わなかったです…
    音については、保健師に何度か相談にのってもらってるのですが、よくならなくて💦来月、また相談に行くのでその時にまた話ししてみようかなと思います。

    私は何も悪くないと言っていただいてありがとうございます。
    元気を取り戻したいですね…

    • 10月19日