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西園
ココロ・悩み

体調が悪くてやる気が出ない時、休むべきか頑張るべきか迷います。自分の体と心を大切にして、無理せず適度な休息を取ることが大切です。

1週間前からずっと体調悪い日が続いてて
ストレスもすごくて
今日やっと体調は戻ってきましたが
何にもやる気がなくて、動けません。

やらなきゃいけないこともないので余計にですが…。

暇だから、家の掃除や片付け、整理とかしたらいいのにと思うんですが
しんどくてボーっとしてしまいます。

こういう時って、頑張って動いた方がいいでしょうか？
動けないから、休んでた方がいいでしょうか？

遊びに行くとかもしんどいです。

コメント

ぷにまな

私ならこたつでぼーっとします。お大事にしてください🍀

  • 西園

    西園

    あったかくしてボーっとですね。
    やっぱりそれがいいかもです…🥲
    ありがとうございます。ゆっくりします…！

    • 10月18日
🧸

私も先週の今日から1週間ずっと体調悪くて今日はまだマシですが何もやりたくなくてずーっとゴロゴロ寝転んだり寝たりしてます😭

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