家事・料理
お肉や魚が苦手な子どもに対し、普段どのようなメニューを作っているか教えてください。栄養バランスが気になります。
お肉嫌いなお子さんがいる方に質問です！
普段どんなメニューを出してますか？？
お肉(ウィンナーやハムも)全般嫌いな息子がいます💦
魚もあまり食べません💦
その代わり野菜はモリモリ食べるので
茹で野菜や具沢山の味噌汁を作ったりしています。
あとは麺類ばかりになってしまいます😅
今のところ身長も体重も平均ぐらいなのですが
どうしても栄養バランスが気になってしまいます🙇♀️
参考にさせて頂きたいので普段作っている
メニューを教えてもらいたいです！
- ちー(6歳)
コメント
退会ユーザー
私自身の話なんですが、、、
油のない鶏ひき肉と、ささみは食べれるので、かなり小さくしてミネストローネに入れたりしています！
息子さんは、鶏肉とかもダメでしょうか？💭
しらす
うちは逆で野菜全く食べないです🤣
長男は3歳になるまで肉を一切食べずに過ごしていました🤣当時はしらす、納豆、うどん、卵焼きくらいしか食べませんでしたが、栄養士さんからはしらすと納豆とたまご食べれてれば肉なくても大丈夫だわって言われてました🤣
納豆やしらすや卵は食べますか？？
お肉以外でタンパク質が摂れていれば大丈夫なのかな？と😊
-
ちー
コメントありがとうございます😭
タンパク質を補えるように、朝に大豆や卵を食べさせています！
しらすはまだ食べさせたことがないので、近々食べさせて見ようと思います✨- 10月18日
ちー
コメントありがとうございます😊
ひき肉はミートソースなどに少し混ぜると食べてくれます！
息子ミネストローネが大好きなので早速試してみます✨
ママリさんのお陰で一つレシピが増えそうです😭
退会ユーザー
同じくベーコンソーセージとかも苦手なのですが、
自分のことなのに本当に食べるものがなくて困ってます😂
子どもとなると、余計に難しいですよね💦
お肉の味がすると嫌なので、なんか味の濃いものに紛らわせることを頑張ってます😂
お野菜食べてくれるのはいいですね😊
お母さん頑張ってください😭