退会ユーザー
娘のときも今回も食べづわりです！！
毎日食べれるものが変わったりするのであまり参考にならないかもしれませんが💦
娘のときは、素うどんや小さいおにぎりをお腹すくタイミング、外出先だと酸っぱい梅ばっかり食べてました。あとは体重増加も怖かったのでゼリーや炭酸水にレモン汁を入れたものもよく食べてました！
今回は体重を増やせないので炭水化物は抜きにしていて。。炭酸水にレモン汁、ソーセージ、豆腐納豆などですね。。大根を煮た物もお腹すいたタイミングで食べてましたが昨日からダメになっちゃいました💦
とにかくお腹がすくので少ない量をお腹空くタイミングで食べてましたよ！！
「食べづわり」に関する質問
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さーまま
細かくありがとうございます!(´▽｀)
ゼリーはやっぱりカロリーゼロとかのにしましたか？💦
少ない量をこまめにですね(*^^*)
退会ユーザー
カロリーゼロがなんだか味が無理で、結局普通の自分が食べれるものを食べてましたよ☺️
さーまま
ありがとうございます!(´▽｀)食べれるもの食べられないもの見極めてみます(*^^*)