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あやちゃん
サプリ・健康

小麦粉製品を食べるとお腹が張る方はいらっしゃいますか？今日羊羹を食べたら少し楽になりましたが、小麦粉が合わないのか気になります。

小麦粉製品を食べるとお腹張ったりする方いますか？
例えば、パンとか甘いものとか。

今日のお昼に羊羹を食べたのですが
お腹の張りがマシな気がします。

いつもは、パンとけ食べたりしてます。

小麦粉が合わないのか
たまたまなのか？

似たような方いますか？

コメント

deleted user

小麦粉が合わないんだと思います🥲

私もグルテン摂りすぎると胃腸の調子が悪くなったり身体がダル重くなります💦

思い切って1〜2ヶ月小麦製品絶ったらかなり体調が良くなり(それまでほぼ毎日パンか麺類を摂取してました)、グルテンがダメだったんだと気づきました🥲

  • あやちゃん

    あやちゃん

    合わないんですかね💦
    麺類はあんま好きぢゃないんで食べないんですけど、甘いもの好きで毎日お昼の代わりに食べてますね😅
    一応野菜も一緒に食べるようにしてるのですがなかなかお腹も減らず張ったりしてるので💦
    お菓子も好きなので毎日食べてしまってます😅😅

    • 10月17日

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