体幹を鍛える遊びについて相談です。息子の運動会で遅れてしまい、体幹トレーニングを考えています。家でできる遊びを知りたいが、本人のやる気がない状況です。
体幹を鍛えるには？
3歳児の息子、運動会のリレーで…
コロナが流行り出した頃に歩き出した息子はあまり公園にも行かせず、体幹が無さすぎて育ち、この間の運動会であまりにも遅くてビックリ！！
緊張で体がカチコチ&体幹が無いのとで、今年は体幹トレーニングをしないと！って、意気込んでます。
でも、毎日の保育園で本人も妹も疲れて、帰りに公園は行けません。
家で気軽に出来る、体幹を育てる遊びをしたいのですが、いい遊び知りませんか？
小さな滑り台、鉄棒、三輪車＆バイク、フラフープ、色々とあるものの、本人のやる気がありません…
コメント？打ってる内に、必要なのはいい遊びというより、させようとしすぎてるこちらに問題ある気がしてきた。。。笑
- ナオ(3歳8ヶ月, 5歳9ヶ月)
スマ
最後の文章面白いです😅
体幹、トレーニングはお受験で必要とかですか？
そらまめこ
お家にそれだけそろっていて息子さんご本人がやる気がないなら、おうちでどうにかできる感じはしませんね💦
でも、何がはまるかはわからないものなので、音楽や動画で体操やダンスをしてみたら好きならハマるかもしれません。
お金はかかりますが、それこそ体操、ダンス、水泳、習い事に任せるのも自信がついていいのではないですか。
Eva
お馬さん、親登り、雑巾掛け、手押し車、お家でできますよ☺️
はじめてのママリ
通ってる幼稚園のお手紙に書いてあったのですが、両足を揃えてジャンプするような遊びを時々して体幹を鍛えてくれている(体力作りをしてくれている)そうです。
ジャンプマットを両足揃えて跳び移る遊びをしている写真が添えてありました😊
お家だったらトランポリンかジャンプマットが売っていればそれか、あとは、床に跡がつきにくいようなテープを貼ってあげて、そのテープを両足揃えて跳び越えるような遊びをしてみるのはどうですかね〜？🤔
あかさたな
２人とも月齢が同じですね✨
うちの子どもたちは私や夫が寝っ転がってるとその背中に乗ってきます。飛行機するのも好きです。
あとは、ベッドをトランポリン代わりにジャンプしてたりもします。
うちの子もそうですけど、あれやってこれやってって言ってもやってくれないんですよね😅親と一緒に楽しむのが良いみたいです💡
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