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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の食欲を抑える方法について相談です。

食べても食べても腹が減る…🥲
外食しても1人前じゃ全然足りなくて💦
体重も増えてるんで抑えなきゃいけないんですが、お腹空きすぎて無理です…😭💦
妊娠中なんとか食欲を抑えるにはどうしたらいいんでしょうか?

コメント

はじめてのママリ

飲み物をホットで飲んでるとわりかしお腹すきずらくなります(・▽・)気休めですか…😵‍💫・°

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    温かい飲み物試してみます!
    ありがとうございます✨

    • 10月17日
はじめてのママリ🔰

ご飯の最初に千切りキャベツを大量に食べると割と満腹になりやすいです!
でも飽きてきますが💦
本当に食べても食べても…ですよね😭
あとは水分多めにとる…とかですね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    なるほど!キャベツですね!
    私は水分をあまり取らない人で…💦気をつけてみます🙋
    本当食べても食べても…空腹です😭ありがとうございます✨

    • 10月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あと今の時期、梨もおすすめです!
    高いですけどね😭
    水分も取れるし果物の中でも太りにくいみたいです☺️
    私ももうすぐ妊娠後期に入る妊婦なのでお腹は空くけど体重管理に気を使います💦
    乗り切りましょう😭‼️

    • 10月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    梨は水分が多いからいいんですね!美味しいし太りにくいなんて😺✨
    でも高いですよね🥲
    中期からこんなんで後期が怖すぎます😭💦何とか頑張りましょう✨
    ありがとうございます😄

    • 10月17日