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マ♡マ
サプリ・健康

皆さん、健康や美容の為に何かしていることはありますか(*'ω'*)❓

皆さん、健康や美容の為に何かしていることはありますか(*'ω'*)❓

コメント

るぅちゃんmama

１日１回ラジオ体操してます*笑*

  • マ♡マ

    マ♡マ

    コメントありがとうございます😊
    ラジオ体操いいですね🎶私全然運動してないのでラジオ体操いい案です💕

    • 12月19日
ぽめ子

妊娠前は入浴中にマッサージと、寝る前毎晩ストレッチと腹筋をしてました✨
妊娠中は出来ないのでマタニティヨガのDVDを買ったのですが、最近お腹が張りやすいのでたまにしか出来てません💦

  • マ♡マ

    マ♡マ

    コメントありがとうございます😊
    私何も運動などしてないので見習いたいです💕

    • 12月19日
ぷにまな

ハイチオールC飲んでます(^_^;)その前は黒酢のさぷり飲んでました！貧血もイヤなので葉酸サプリも飲んでます(^_^;)
完ミです😃

  • マ♡マ

    マ♡マ

    コメントありがとうございます😊
    サプリなど試した事ないのでオススメ教えていただきたいです💕

    • 12月19日

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