Lala
水銀の問題で
食べない方がいいかも
Y❤︎
食べすぎなければ大丈夫ですよ！
_r_o_
量など守って食中毒に気を付けたら食べても大丈夫です
退会ユーザー
お店で買ったのとかじゃなくお寿司屋さんとかのなるべく新鮮な物で食べすぎなければ大丈夫だと思いますよ！(^^♪
退会ユーザー
ネットで検索すると魚別の水銀量が出てきます。
1週間単位くらいで食べすぎないように調節するといいですよ。
マグロを食べたらしばらくは水銀量の少ない魚を食べるとか。
にに
水銀摂取(溜まってしまう)による奇形、リステリア菌摂取による早産や流産、食中毒の危険性があるので、
少量ならたしかに問題はないといっても過言じゃないですが、何かあったときのために、後悔するよりは一切食べないほうがよいかと私は思います💦
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にに
水銀含有量の少ない鮭やツナ缶、アジ、鯖などの火が通っている焼き魚は、魚のＤＨＣ,EPAが良いとされていますし、そちらを摂取することがオススメだと思います( ´∀｀)
ご存じだったらすみません(*_*💦- 12月18日
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にに
DHAです
すみません(ノ｀*)💦笑- 12月18日
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