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kokomama
サプリ・健康

ビタミンCを食材から摂取するのが難しいので、サプリメントのおすすめはありますか。DHCが一般的でしょうか。

ビタミンCは食材から取るのはなかなか難しい（摂取しにくい）ので、サプリを飲もうかと思っています☺️おススメありますか？？DHCがメジャーでしょうか？

コメント

ショコラ

私ならシナールにします✨

皮膚科でトラネキサム酸とシナールを処方してもらって妊娠前は飲んでました！

処方箋とは違うかもですが、ドラッグストアでも売ってますよ🥰

  • kokomama

    kokomama

    そうなんですね！
    調べてみたら、シミなどにも効果あるとか！私、そばかすがすごいので効きますかね？笑笑

    • 10月9日
  • ショコラ

    ショコラ


    厳密に言うとできてしまったシミをなくす事はできないと思いますが、増やさないや薄くする事はできると思います。

    それプラス、美白美容液や日焼け止めとかケア＆予防が大切です🤗

    ちなみに、先天性のそばかすの場合、効果はないです😱

    • 10月9日
  • kokomama

    kokomama

    そうなんですね😇。
    私も小学校低学年くらいからそばかすあります😭笑笑

    • 10月9日

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