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あや
雑談・つぶやき

産後１ヶ月ちょっと経ち、体調も良くてそろそろ産後ダイエットを本格化…

産後１ヶ月ちょっと経ち、体調も良くてそろそろ産後ダイエットを本格化したい٩(*´꒳`*)۶

骨盤矯正も通い始めたし、とりあえずウエストと太もも痩せたい(´･ ･`)

妊娠前のパンツ履きたい😭❤️

ウエストと太もものダイエット…どうしたらいいんだろー😞
分かる方いますか？？

コメント

明太マヨ子

スクワットチャレンジ！

  • あや

    あや

    スクワットチャレンジですね！
    ちゃんとしたスクワットのやり方、調べてみます(๑•́‧̫•̀๑)

    • 12月18日
  • 明太マヨ子

    明太マヨ子

    きついけど、効果あります！

    • 12月18日
  • あや

    あや

    痩せたいので頑張ります！！
    ありがとうございます(* ॑꒳ ॑* )⋆*

    • 12月18日

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