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マリ
妊娠・出産

産休中に体重増加や浮腫みが気になり、ベビーの検診もあった。明日で臨月だが、散歩を頑張らないとと思っている。

産休に入って動く量が減ったせいか
毎日体重増えていく。
体重計に乗るのが怖い。

産休前まで妊娠前から±0kgを保っていたものの
保てなくなってきてすでに+2kg近く。
ベビーは先週の検診で2650㌘。

手足の浮腫も出てきて
指を曲げるのにも違和感。

あー明日でついに臨月。

頑張って散歩に出かけないとダメだなー。

コメント

なこ

え、むしろここまで増えてないのがすごすぎますよ😂
めちゃくちゃ素晴らしいじゃないですか✨

プラス2キロってことはほぼ全部👶🍼の体重なので気にしないです🙆‍♀️

  • マリ

    マリ

    コメントありがとうございます

    つわりで5kg近く減って
    少しずつ戻ってきてた状態で。
    そんなに増えないタイプなんか?と思っていたらそうでもなさそうです笑

    確かにベビーの重さって考えたら気は楽ですね。

    • 10月5日
はちみつ

「妊娠 体重 内訳」って検索すると「妊娠中は、子宮の増大、循環血液量の増加、皮下脂肪の蓄積、乳腺の発達に伴い、母体に 体重増加が生じます。 この内訳は、子宮内容 5500g(胎児 3000g、胎盤 700g、羊水 800g、子宮筋の肥大 1000g)、 乳房 1000g、循環血液量の増加 1500g、その他脂肪の蓄積など 2000g です。」って出てくるので、むしろ実質痩せ続けてる状況だと思うので、気にしないで良いというか、むしろ眠れなくて産後体力使うので、体力つけるためにも、タンパク質などしっかり取って体作ったほうが良いのではないかなーって思います😣💦
体重増えるって怖く感じるけれど、産後の身体のための貯金って思ってみたらどうでしょうー😣💦💦

  • マリ

    マリ

    コメントありがとうございます

    なるほど。
    詳しく教えて頂きありがとうございます。
    産後の為にもう少し栄養のあるものをしっかり食べないとですね。
    元々肥満タイプなので体重が増える事に恐怖を感じていますが、産後の為の貯金って思ってみます

    • 10月5日