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妊娠・出産

おなかの張りについて相談です。立ち上がったり体勢を変えると張ります。病院で「意識して生活してください」と言われました。みなさんはどのくらい張りますか?

おなかの張りについて質問です。
現在31週なのですが、立ち上がった直後など体勢を変えるとおなかが張ります。
少し休めばすぐに治るのですが、みなさんどのくらい張りますか…?

病院で「もっと張らないように意識して生活してください」と言われたのですが、仕事はリモートワークなのでこまめに休憩を取って横になるようにしてますし、外出もほぼしていませんが立ち上がったり歩き出した直後はどうしても張ってしまって…
みなさんどれくらい張るのか参考までに教えてください!

コメント

すず

動く度に張ってますし
立ち仕事なので
定期的に張ってます😂
今日病院で診てもらいましたが
危ない張り方はしてないから
この時期はもう回避
しにくいから
休みながらやっていけば
いいよと言われました!
ちなみに子宮頸管の
長さは測ってますか?🤔

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    ご回答いただきありがとうございます!
    そうなんですね…!やはり回避しにくいですよねぇ…

    子宮頸管の長さは20週の頃測った以降測ってないんですよね><
    あまり測らない産院なのでしょうか…😢
    子宮頸管は自分から測ってほしいとお願いされてますか??

    • 10月4日
  • すず

    すず


    そうなんですね!
    産院によりますよね😭
    うちは毎回セットで測って
    くれるところで
    5cmは毎回あるので
    まだ安心です💦
    測ってもらった方が
    安心できそうですね💦

    • 10月4日
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    🪐

    毎回セットで測ってくれるんですね!その方が安心できていいですね!
    不安なので、次の検診で測ってもらえないか聞いてみます😢

    • 10月4日
  • すず

    すず


    一度聞いてみてください😊
    それまではできるだけ
    張ったら
    休むで少しでも回避して
    37wに入ったら
    動きまくりましょ😂❣️

    • 10月4日
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    はい!ありがとうございます!
    今は思う存分ゆっくりして、37wから散歩やヨガなど楽しみます🙋🏻‍♀️🤍

    • 10月4日