コメント
ストラスアイラ
私の場合は、大体が鉄分不足です💦
栄養ドリンクやサプリで補っています😣
あとは糖分を摂りすぎても怠くなります😅
ママリ
栄養が足りてないかホルモンが足りていないかだと思います！
私はフルタイムで働いている時、この時期は怠くなりやすかったです。
日照時間が短くなって帰宅時には陽が落ちていることもしばしば。
そうするとセロトニンが不足してしまい睡眠の質が下がり疲れが取れず、身体がだるくなります。
秋うつなんて言われたりします。
また、現状白米や糖分をめちゃくちゃ食べたい！！なんてことはありませんか？
セロトニンが不足すると、体内で糖代謝が出来なくなってしまい、細胞エネルギーが作られなくなってしまいだるさを感じることがあります。
この時にはアリナミンを摂取すると、改善されると思います！
にんにく注射などもアリナミンが入ってきて、細胞エネルギーの生成を促す効果があります！
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えていただきありがとうございます！
糖分めっちゃ食べたいです😅💦
3食しっかり白米食べてるのにおやつも甘いものめっちゃ食べてしまっています😫
アリナミンって、CMとかで見るあの栄養剤を飲んだら良いって事ですか⁉️
私の親も昔飲んでたような…- 10月1日
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ママリ
糖代謝がうまくいってなくて、不足してると判断して身体は欲するので、ここを上手くサポートしてあげれば楽になると思いますよ！
CMとかでもやってるアリナミンです！
成分表にビタミンB1が入っていれば良いです！- 10月1日
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はじめてのママリ🔰
なるほど！
ありがとうございます✨- 10月1日
はじめてのママリ🔰
鉄分と糖分ですね💦💦
私もめっちゃ糖分摂ってます😅