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やっちゃん
家族・旦那

長女ですが、夜中々寝ません。私は寝る前に洗濯物や次の日の弁当等作っ…

長女ですが、夜中々寝ません。

私は寝る前に洗濯物や次の日の弁当等作ってねます。

21時から22時までには寝かせてますが、次の日休みなら.23時までとか。

今日目の下にクマがあります。

体調気にして、言うてるのに💦

どうしたら寝てくれるようになりますか？


いい方法ないでしょうか。

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