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特別、妊活を意識した食生活はしておりませんでした。
甘いものも好きなので気にせず毎日食べてますが１周目で妊娠しました☺️
ただ料理は好きなので、外食や買い食いはあまりせず、朝昼は簡単に済ませたり、残り物を食べたりしていますが、夜はそれなりにきちんと作って食べてます🍚
🐱
朝昼とくにたべずにコーヒーとかでお腹
へったらなんか軽くつまむ程度
で晩御飯だけでした！（笑）
けどダメダメの食生活でも2人ともすぐできました👶🏻
妊娠してから食事見直しましたよ✨
退会ユーザー
1人目の時ですが妊活してたわけではないですが、薬も飲んでたしお酒目飲んでてかなり不摂生でしたが2回目でできました！
薬はアレルギー薬や頭痛薬です！
むしろ今回妊活初めて気をつけてもできないです笑
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