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さやか
妊活

食生活が偏っているけど妊娠できるか心配です。疲れた時に甘いものを食べることもあります。

現在2人目妊活中なのです。
食生活が偏りまくっていて(朝パン、昼ふりかけご飯、夜サラダメイン)なんですが
食生活あまり良くなかったけど妊娠できた方いますか？💦

疲れてる時とか完食で甘いもの食べちゃう時も多々あります💦

コメント

🔰

特別、妊活を意識した食生活はしておりませんでした。
甘いものも好きなので気にせず毎日食べてますが１周目で妊娠しました☺️

ただ料理は好きなので、外食や買い食いはあまりせず、朝昼は簡単に済ませたり、残り物を食べたりしていますが、夜はそれなりにきちんと作って食べてます🍚

🐱

朝昼とくにたべずにコーヒーとかでお腹
へったらなんか軽くつまむ程度
で晩御飯だけでした！（笑）
けどダメダメの食生活でも2人ともすぐできました👶🏻
妊娠してから食事見直しましたよ✨

deleted user

1人目の時ですが妊活してたわけではないですが、薬も飲んでたしお酒目飲んでてかなり不摂生でしたが2回目でできました！
薬はアレルギー薬や頭痛薬です！

むしろ今回妊活初めて気をつけてもできないです笑

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