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私自身なのですがここ数週間前から顔に脂漏性皮膚炎?的なものだと思うの…

私自身なのですがここ数週間前から顔に脂漏性皮膚炎？的なものだと思うのですが顔のTゾーンが赤くなってます。

ニキビも少し出来て眉毛の頭らへんがとてもお風呂上がりなんか赤くなります。

だんだんひいていくのですが言われたら赤いくらいになってきます。。
病院行ったほうがいいのでしょうか？？

治る病気なのですか？怖くて不安です教えてください😢

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