かなゆん
わたしも吐きづわりだったプラス嘔吐恐怖症でつわりの時期は凄くしんどかったです…
ですが、吐くのを我慢し続けて耐えきれず吐いた時、一気にすっきりしてしまって😭
長時間えずいて苦しむよりも吐いてしまった方がよっぽど楽だと気付いてからは少しでも気持ち悪くなったら吐きまくってました😂
ユメ
私も、吐きつわりでした！
１回吐いたら、吐き癖出るかなと思って
吐くのが怖かったです。
でも、吐いたらすっきりします！
吐く前と直後は辛いですが、我慢すると
本当に動くたびにムカムカしますよね( .. )
思い切って、吐いちゃったのが克服ですかね？
アドバイスなっていなくて、すみません(ó﹏ò｡)
maru
私も極度の嘔吐恐怖症です！つわりが怖くて妊娠に踏み出すまでに2年かかりました😱
しかも吐きつわり😰ですが、我慢して我慢して今26週ですがまだ一度も吐いてません！吐きそうになったときはひたすら落ち着け、落ち着けと言い聞かせ、無理に食べるのをやめました😵
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