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あー。ストレスでおかしくなりそうです、、主人は平日休みで土日祝は必…

あー。ストレスでおかしくなりそうです、、
主人は平日休みで土日祝は必ず出勤です。
しかも前日にならないと休みがわからないので平日もいつ休みになるかわかりません。夜勤もあります。
我が家は共働きで、月から金まで仕事をして、土日はワンオペ、、。
両親共に遠方に住んでます。
土曜日保育も預けれないし。。
共働きで土日ワンオペの方ストレス発散方法教えて下さい。

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