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ゆかこ
ココロ・悩み

毎日イライラが止まりません。些細なことでイライラし、子供に怒鳴って…

毎日イライラが止まりません。
些細なことでイライラし、子供に怒鳴ってしまいます💦

一人になる時間（自分だけの時間は）
通勤時間の車の中くらいでしょうか。


旦那は単身赴任で週末帰ってきます。

はぁーーーゆっくりドラマでも観たい

皆さんはどうやって自分の時間を作ったり、リフレッシュしてますか？？

コメント

imama

たまにうちの両親に預けて
友達とランチ行かせてもらうか、家系に響かない程度でネットショッピングしちゃってます😇

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