妊娠・出産
産後二週間経ち、激しい腰痛で起き上がれず、歩くと片側に力が入ります。同じ経験の方いますか？アドバイスお願いします。
産後二週間たち、退院後に激しい腰痛に悩まされています、
寝て起きるとき特にひどくすぐに起き上がれません😭
歩くときも片側に力はいってしまいびっこみたいな感じです。
私みたいに腰痛酷かったかたいらっしゃいますか？
なにかアドバイス御願いします
- ミルキー(6歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
私も妊娠中から今まで腰痛に悩まされています。
もしかしたらもう使っていらっしゃるかもしれませんが、トコちゃんベルトが症状緩和に一番役に立ちました。
あとは整体院で産後の骨盤矯正をしてもらいました。
これも多少ですが効果がありました。
無理のない程度にストレッチをして誤魔化しながらここまで来てしまいましたが、本当は整体に通った方がすぐ良くなるような気がします。
お金もかかるので、まずはトコちゃんベルトを試してみてはいかがでしょうか。
あまり無理なさらないでご家族に抱っこを代わってもらって体を休めてくださいね！
年子t
あたしそれです((´д｀))
左側がいたくて
びっこです(›´-`‹ )
あぁぁぁって感じです笑😅
ミルクタイムの時間はちょっと辛いです。。
あたしはストレッチしたり骨盤運動してます☆彡.。
多分骨盤も関係してると思うので😅
体幹？てのしてます！
ミルキー
まだトコチャンベルトは使ったことないです。
取り敢えずまずは整形外科にいってみようかと思ってます☺
でも整体のが治りは早いんですかね？
退会ユーザー
トコちゃんベルトはバカにしてたんですが(笑)、実は侮れなかったです😄
整体は５回くらい通わないと意味ないみたいなので、即効性はないです。
ただ１回でも歪みは治るので、続けたら効果あるかもです。
子どもが一緒でもOKなところもあるので✨
私は出不精なので続かずでした💦
病院で治療したことはないので、効果があるか私も知りたいです😌