めめ
メニュー悩みますよね😭
朝 米粉パンに切れ込みを入れて、きな粉と牛乳を少し入れといたものを塗ります!
あとは、ヨーグルトです!
昼 チーズなしグラタン
具はウイニーとマカロニとイオンのお米の代わりにの冷凍の細かい野菜を入れました!
夜 お肉は鶏そぼろの肉じゃがです!ご飯はふりかけ混ぜてつかみ食べできるようにボール状にしてます!
🍑
今日のメニューだと
朝☀️
食パンでフレンチトースト(牛乳、卵)、バナナ
昼❤️🔥
小松菜としらすのチャーハン、ひき肉じゃが、ブロッコリーの胡麻和え
にしました!
夜は焼きうどんにしようかなーと思ってます🍒
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