退会ユーザー
お酒タバコ以外なにも気にしてなかったです😂😂
はじめてのママリ🔰
カフェインに関しては、私はカフェラテ大好きなので妊娠中も1日2回までと決めて飲んでました😌産院にもネスプレッソみたいなの置いてあったので入院中は食事の後によく飲んでましたよ〜！笑
はじめてのママリ🔰
人によりますけど、詰まりやすい人もいるので生クリームとか乳製品とりすぎも気をつけないといけないことあります！
はじめてのママリ🔰
卒乳まで完母でしたが、私は授乳中はカフェインは控えてました💦
というのも、母乳から移行したカフェインで子供の眠りが浅くなると聞いたので、元々寝ない息子がさらに寝なくなって、自分が辛い思いをしたくなくて‥‥😅
あとは気にせず過ごしてました😊
退会ユーザー
ローフトビーフと貝類の生物ぐらいですかね？
あと果物も食べすぎると赤ちゃんに栄養が行って巨大児になるって聞いたので、それは控えてます！
カフェインは普通に取ってます！
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