コメント
退会ユーザー
食べてたら痩せないけど食事管理とかもしっかりしたら痩せますよ！産後は母乳とか関係なく痩せやすいです🙆🏻♀️🙆🏻♀️
ももえ
出産前＋20キロ、最初から完ミでしたが半年で元に戻しました
17時には夕食を済ませることを意識しつつ、毎日15分間YouTubeのダイエット体操してました🤸♀️
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みぃ
完ミで元に戻るのは凄すぎます！
生活スタイルが掴めてきたら私も徐々にダイエットしていきます🔥- 9月21日
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ももえ
私も人のことを言えず、今回の妊娠も＋20キロいきそうで産後が怖いです🤣
ダイエットのアプリでグラフをつけるとモチベが上がっていたので、今回も使おうと思います💪
お互いがんばりましょう✨- 9月21日
みぃ
そうなんですね！
ありがとうございます！食事制限頑張ります！
みぃ
食事管理でした🍽💧