リーハ❤
うちは同じ野菜とか魚肉を一日目は小さじ1ぐらい二日目は小さじ2ぐらいあけで違う野菜や魚肉にしてました(^^ゞ
二人目はかなり適当になってますけど（笑）
簗場
わたしは1週間かそれより長いくらい同じ野菜あげてましたよ！
それに慣れたら別の野菜に〜っていう感じにしてました！
えりえりえり
初めは同じ野菜を何日かあげてましたが支援センターの栄養士さんが野菜はアレルギー出る子は殆どいないか
始めてあげるものは1日1つにしてどんどん新しいものを試して大丈夫と言われました！
なのでお粥と人参をしたら
次の日にお粥と人参とかぼちゃ
お粥と人参とかぼちゃとサツマイモ
など増やして1日に3から4種類くらいを毎日あげていました。
甘くて食べやすいものはかぼちゃやサツマイモだと思います！
ほうれん草なども意外と普通に食べてました！！
yun♡mama
2日ずつ同じにして変えてました(*´꒳`*)
初めの2回は小さじ1だったので続けてやった方が楽でした😊💕
チカーシャン
きっちりされたいのであれば、画像の表を参考にされてはいかがでしょうか？
私は買い物の都合や実家の畑で採った野菜などの具合があるので、参考にしつつ野菜を前後したり、嫌いそうならお粥と混ぜて続けたりしています☺️✨
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チカーシャン
2枚目の資料です🎵🎵
- 12月14日
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チカーシャン
3枚目の資料です🎵🎵
- 12月14日
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チカーシャン
4枚目の資料です🎵🎵
以上です
あとは子供の様子を見て、中期にササミなど肉類、後期もしくは1歳以降に玉子など❤️
私も離乳食スタートしたばかりなので、全て友人からの受け売りですけど😅- 12月14日
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