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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

私、お菓子大好きなんですが毎日お菓子一個か一袋好きなの食べてます。…

私、お菓子大好きなんですが毎日お菓子一個か
一袋好きなの食べてます。

朝ご飯とかフルーツ、ヨーグルト
お昼はおにぎり1個とサラダ
夜ご飯は炭水化物なしのおかずだけとかです。

旦那の休みの土曜日と日曜日は
朝昼晩のどれかカロリー気にせず食べてます。

産婦人科からはちょっと体重急に増えたから
気をつけてと言われています。

お菓子は毎日はあんまりよろしく
ないですかね?

コメント

はじめてのママリ🔰

よくないですね。
添加物だらけです。
オーガニックとか健康にいいのならいいですが。

ぺい

それは栄養面が心配です。
私は一日に二回はしっかり炭水化物とか食べるようにしてます。

お菓子も食べちゃうけど、一日に何回も機会があれば体重計に乗るようにして、お菓子の量を調整してます。

私は2週間前から2週間で1キロプラス位を目安に言われてるので…

ゆずまま

良くないと思いつつおやつ食べています💦
朝昼は普通に食べて、夜は炭水化物控えめにしています…

「妊娠・出産」に関する質問