はじめてのママリ🔰
マインドフルネスの動画見ると眠くなります！笑
私は抗うつ剤の副作用で不眠です🥲
はじめてのママリ🔰
いま呼吸を整えるみたいなのをやってみました！普段いかに自分が浅い呼吸なのか知ってヤバって思いました😅
妊婦さんなんですね🤗
私も安定剤飲みながら妊婦生活送ってました🥹
はじめてのママリ🔰
はやく眠剤飲みたいです🥹
はい、辛かったです😩旦那を巻き添えにしてました😅
ましになってきたならよかったです♥️
ほんと、元気が一番ですよね🤗健康に勝るものなし💪
ちなみに私は妊娠に気づくのが遅くて、初期にバリバリ飲んでました💦💦
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます( ；∀；) 初めて聞きました😳✋ ちょっと検索してみます🌼
副作用で不眠てめちゃくちゃ辛いですね💦毎日ですか?
はじめてのママリ🔰
YouTubeにある、Blifeさんの動画が一番眠くなります笑
眠れる日もあるんですが、妊娠中のため昼間に眠くなっちゃって、今日は昼寝しちゃったのでより眠れない感じです🤣
はじめてのママリ🔰
寝っ転がりながら聞いてると結構眠くなります！
二人目なんですが、妊娠を機に強迫性障害と軽い鬱になってしまって🥲💦
そうなんですね！私もさっき頓服のレキソタン飲みました。
お子さんはお元気ですか？🥰
はじめてのママリ🔰
下にレスしちゃいました💦
はじめてのママリ🔰
多少リラックスできました🙆🌼でも寝れない😅 そうなんですね😣私は産後に強迫性障害なりました🥹
子供はめちゃくちゃ元気ですよ😂👍👍
はじめてのママリ🔰
薬を飲みながらの妊娠、不安ですよね😭
はじめてのママリ🔰
そんな日もありますよね🥲
明日早く寝ましょ！笑
強迫性障害、つらいですよね💦
最近はだいぶましになりましたが、、、
お子さん元気でよかったです❤️
元気が一番☺️❤️
本当、安定剤は初期から飲んでるので生まれるまでヒヤヒヤしてます💦😅