サプリ・健康

産後に右手が腱鞘炎のようになり、病院や鍼灸でも改善しませんでした。治療法や軽減方法についてアドバイスがありますか。

産後、子供を抱く時に力が入りすぎていたのか
抱き方が下手なのか
右手が腱鞘炎のようになってしまいました。
病院に行っても筋肉注射？をうたれて、効果が持続しないので
鍼灸に行きましたが、鍼灸ももって１ヶ月でした……。
普段はサロンパスや湿布を貼っているのですが
治す方法や軽減させる方法ありますか？
また同じ経験の方おられましたらアドバイスください(｡ᵕᴗᵕ｡)

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