コメント
退会ユーザー
何もしませんでした(^_^;)
体重はあと1キロ戻ってないですが、産後家に帰ってから服は全て入りました(^_^;)
カニ道楽
私も帝王切開で産みましたが、2ヶ月経ってもまだ完全には戻ってませんよ〜。
骨盤体操や骨盤ベルトでこまめに引き締めればいいのかもしれませんが育児に追われてなかなか…。
運動は激しくないものから徐々に…でいいと思いますが、よほどじゃないとそんなすぐ戻らないと思いますよ。
私はそこまで努力してませんが母乳育児とたまの骨盤体操で前の服は全部着れるくらいには減りました。
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トトロ
完全に戻ってないのに服全部入るんですね‼️すごい、もともとめっちゃ細いのでは☝🏻️欲しいスカートあるのに、買っても履けないだろうからあきらめかけてます😭
- 12月11日
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カニ道楽
いや、中肉中背ですよ（笑）
しかも高齢出産だったので戻りも悪い方かも？
自然と戻りますよ、大丈夫！
スタイルよく戻すならかなり努力しなきゃかもですが、サイズだけなら戻ります！
産後でお子さんもいるのにオシャレに気を使ってて偉いです！
私はシンプルな授乳服ばかりで…見習わないと！- 12月11日
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トトロ
2か月で、自然に戻るってすごいですよ☝🏻️
ファッションは大好きなんです、趣味がそんなになくて、でも今はずっと家にいるんだから服いらんやんって旦那さんに言われます😅- 12月11日
みなみ
わたしも先月帝王切開でした！
妊娠前にあえてダブっと履きたくて買ったデニムのウエスト〜ヒップ部分が目も当てられない状態に…😭😭😭
加えて完ミなのでまったく変動ないですもう泣ける…
今は里帰り中で外に出ることもないので、家の中でアイドルのライブDVDを観たり、年内に恋ダンス完全マスターを目指してひたすら踊ってますが体力が落ちたことも実感してます…
露出が増える夏までになんとかしなきゃ…お互いがんばりましょうー！
回答が的はずれですみません…
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トトロ
同じですよ〜😂
家にある服ほとんど入らないし、ワンピースもボタン飛びそうです😓
欲しい服も買っても着れないからそれでも買うか悩んでます💧
私も恋ダンスマスターしたいです、可愛いダンスですよねー💕
お互い早いとこ痩せたいですね💦- 12月11日
にゃんち
私も1人目が帝王切開で最初はお腹とポコんと出たまんまでしたが、産後の矯正下着(キャミソールとパンツ)セットを購入してたのでそれを着たりしてました！母乳育児だったのもあり体重もですしお腹も引っ込みましたよ！
なので今回も矯正下着購入しました！がそれのおかげなのかは定かではありませんが…(^^;程よい締め付けがあった方が良いかなぁ〜と。。
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トトロ
矯正下着ってちょっと高級なやつですか？ガードルみたいな？傷に負担はこないですか？
私は、病院で買わされる白い骨盤ベルト？みたいなのたまにつけてますが効果なしです💧- 12月11日
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にゃんち
高級なやつ(1万越えとかの)ではないです！
と言っても1人目の時のはあんまり覚えてないのですが…自分の好みでしかもそんなに高くないし〜と思って赤すぐとかの雑誌に載ってたやつを買った気がします！
私も傷のことあるのである程度経ってから着た気がしますが。。
ガードルタイプではなく普通のパンツ(少し深めだったかな？)とストラップオープンブラタイプのキャミソールでした！今回は探しても同じやつもなかったし、気にいるのなくて機能的には同じかな？と思いミキティプロデュースの産後シェイプの下着購入してみました！- 12月11日
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トトロ
ガードルタイプではないんですね、あんまり締め付けるのもどうかと思いますもんね。私も、もうちょっと傷が癒えたらいろいろ見て探してみます(o^^o)
- 12月11日
ぽんぽん
私も帝王切開で出産しました。
最初の３ヶ月は本当に戻らなくて…多分5キロくらい？！しか減らず…
完母なのに💦💦
なので私は完母が痩せるっていうのは都市伝説だと思ってます。
骨盤矯正に通いそこの先生にガードルやニッパーはつけてはいけない。締め付けは血流が悪くなり痩せにくくなると教えてもらい、骨盤体操や筋トレをしましたが半年では体重は戻らず…
結局あと2、3キロ戻らないまま2人目妊娠したので、今度は産後しっかり頑張りたいと思っています💦💦
私は半年で仕事復帰したのでそれが1番痩せた理由です💦💦
外に出ると、人に見られるっていう意識が強くなり化粧やファッションも気合が入るので…
回答になってなかったらすみません…
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トトロ
骨盤矯正に通ったんですね、骨盤戻さなきゃですもんね。締め付けは良くない説もあるんですね、難しいですね😥
- 12月11日
退会ユーザー
帝王切開なら２ヶ月過ぎから軽く腹筋できますよ！
私は腹筋はやってないですが…(；・∀・)
骨盤は締めてますか？
完母なので57キロが42キロに。
２ヶ月前に買ったデニムのウエストがゆるゆるに…
運動はしてないですが、あまり夜遅くに食事をしない様に。野菜多めに。納豆食べる。飲み物は麦茶。完食も果物。
ここは気をつけてます！
トトロ
服すべて入るんですか、うらやましいです、お腹が全然戻りそうになくて😭
退会ユーザー
すぐにはへっこまな買ったと思います(;_;)
まだ、お腹は多少ぽっこりしてますよ(^_^;)💦