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ぐみ
妊活

妊活1周期目で基礎体温つけ始めたばかりです。今回はリセットでした😂生…

妊活1周期目で基礎体温つけ始めたばかりです。
今回はリセットでした😂

生理前から36.7℃を超えることはなく、ガクッと下がって生理→生理4日目でいきなり少し上がりました。

このグラフから見ると体温がそもそもおかしいのか測り方が悪いのか自信がなく…
みなさんこういった動きする物でしょうか…

コメント

くま

あると思いますよ😅!

  • ぐみ

    ぐみ


    生理前後でそんなカクーン!と下がるんですね!😳

    なかなか同じ時間に測るというのが難しくてバラついちゃってるので、うまく測れていないのではと不安でしたがあるあるのようで安心しました😂

    • 8月29日
  • くま

    くま

    時間が違うなら体温も多少の変化はありますよ☺️
    安心できたなら良かったです😌

    • 8月29日
asuhimari

全然あると思いますよ!
20年くらいつけてますが、気温や寝た時間、測る時間などで変わりやすいです。
排卵しているかどうかは、低温層と高温層が2層にハッキリなっていればほぼ心配ないとドクターに言われたことがあります。
あとは高温層が12日?以上保てているかとかもあるので、何サイクルかつけてみるといいですよ✨

  • ぐみ

    ぐみ


    20年!すごいですね!
    私は寝返りすると「は!動いちゃった!」って気になって目覚めてしまったりで、早く慣れなきゃなと思ってます😂

    まずはきちんと2層になるように観察ですね!
    頑張って継続します!

    • 8月29日
  • asuhimari

    asuhimari

    そうですよね、私も気になってましたが習慣化すると楽になります!
    またもうお使いかとおもいますが、5.6000円かけて全部記録&生理、排卵予測だけでなく、妊娠や病気マークが出るものが1番ベストでした😆

    • 8月29日
  • ぐみ

    ぐみ


    え!そんな便利なものがあるのですか?

    私1500円ほどの実測オンリーの使って、ルナルナに記録してます。
    長期戦になりそうなら導入しようと思います…!

    • 8月29日
  • asuhimari

    asuhimari

    ありますよ✨わたしも表に書き込んだり、ルナルナに入力はためこんでしまうので、、、
    体温計に棒グラフみたいな感じで体温と低高温期がわかるので、かなり楽です‼️
    わたしはそれで病気も見つけましたし、40前ですがタイミング1回で妊娠しました‼️
    結婚3年目の生理不順の友人にもすすめたところ、すぐ妊娠できました✨

    病院でタイミングはかるにしろ、体温表あれば無駄な検査しなくてすむこともありますし、いろいろ手がかりになりますのでおすすめです☺️

    • 8月29日
  • ぐみ

    ぐみ


    ものすごく便利ですね!!
    有益な情報ありがとうございます!
    基礎体温、病気までわかったりするのですね…
    もっと早くつけておけばよかった…
    タイミング1回はすごい…!

    まだ妊活1周期目なのでしばらく自力で頑張ってみようと思ってますが、まずは基礎体温がんばります!!

    • 8月29日
  • asuhimari

    asuhimari

    ぜひ参考にされて下さい‼️
    知り合いも欲しいと思った時はなかなか出来ずだったのに、40歳半ばで3人出産してましたしわからないものです✨
    焦らずが1番いいとのこと。

    出来ることから頑張りましょう✨応援しています!

    • 8月29日

「妊活」に関する質問