コメント
退会ユーザー
わかります(´；ω；｀)浮腫辛いですよね。
私は浮腫＋手根管症候群になり、両手の親指の関節痛が酷く物も掴めず。
出産後、2ヶ月かけて手根管は治りましたが
浮腫はほとんど引いたものの、まだ手の浮腫だけが残っています💦結婚指輪が入りません…m(__)m
退会ユーザー
私も息子の時浮腫が酷く、
血流マッサージしました。
お風呂上がりに手のひらを使って、
足の指先から膨ら脛→太腿と血を循環させるように運びます。
最初は痛いですが、毎日続けると余分な水分が排出されて楽になります。
後は、睡眠時足を少し高くして寝ました。
浮腫そのままにしてると出産時大変だ と言われましたし、何より浮腫改善した事で身体も楽になりましたよ
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あやか
お風呂上がやお風呂の時にマッサージしてみます！
浮腫がありすぎると大変なんですね(>_<)
浮腫改善頑張ります(*^^*)- 12月9日
けいこ
辛いですよね〜(TT)
お相撲さんの着ぐるみを常に着てる感じ(TT)
私もお兄ちゃんの時30キロ以上
娘達の時は20キロ前後
もともとガリガリだったので尚更数字が酷いことに……
重度の妊娠中毒症で肝機能障害等々合併症が酷かったです。
出産後に自然と浮腫等引きましたョ！
もう少し‼︎
頑張ってくださいね〜♪
無事に元気な赤ちゃんに会えるの楽しみですネ♪♪
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あやか
出産まで頑張らなきゃ！
合併症は辛いですね(>_<)
出産後浮腫がなくなって楽になるのを願いたいと思います^ ^- 12月9日
ババ
私は今週から既に浮腫が出てきてます😢
まだ全然初期の方で気付いたので、酷くなる前に対処しとこうと思い調べたら、冷えが良くない・カリウムの多い食物がいい・マッサージをする・足を20cm程上げるように心掛ける。でした。
全部やったらだいぶ浮腫がでなくなりましたよ！
体重は+5kgなので体質なんでしょうね💦
もう少しで赤ちゃんに会えますね🎂
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あやか
身体を暖める努力をしてみようと思います！カリウムが多い物もいいのですね！
プラス5キロなんて羨ましいです！！！
出産後、ダイエット頑張らなきゃ！
そして、マッサージしたりして、浮腫改善頑張ります(o^^o)- 12月9日
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ババ
バナナが一番手軽でコスパもいいですよ😉
朝食にヨーグルトとバナナとハチミツかけて食べてます🥄
あと膝下〜足裏にかけて数分だけでもマッサージするといいです。
後期は水が溜まりやすくなるから仕方ないらしいですけど、酷い人は本気で辛そうですもんね😢
面倒くさかったときは寝る時に足上げるだけでも違うと思います!- 12月9日
りんご
分かります。私も浮腫み気になるようになりました。手がまん丸に、一回りデカくなったような…😂
医者からは結婚指輪を外すように言われ、外しました。
時々足や手はマッサージしてますが、効果あるんだかどうか…。これ以上悪化しなければいいかと思って続けてます。
何の答えにもなってませんが、悪露と一緒に溜め込んできた水分も出て行ってほしいですよね(´･_･`)
お互い出産頑張りましょうね！！
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あやか
私も指輪外しました！
マッサージしてみます(*^^*)
そうですよね！
良くなるかわからないけれど、酷くならないようにしたいです☆- 12月9日
あやか
もともと浮腫体質ではなかったので、今回の妊娠でこんなにも浮腫が出てきて悲しいです…
手指の関節が本当に痛くて辛いです(>_<)泣
出産したら治ることを願って出産頑張ります！
ありがとうございました(*^^*)
退会ユーザー
ちなみに、むくみを気にしすぎて水分を控えてしまうと尚更浮腫むそうです💦
なので、水分はたっぷり摂ってくださいね!!