152センチなんですが、同じくらいの身長の方体重ってどれくらいですか?…
こんにちは^o^
152センチなんですが、同じくらいの身長の方体重ってどれくらいですか？
今ジムに通い始めてます！
目標にしたいので教えていただければありがたいです！
ちなみに46.5キロのデブです´д`;
- ひざかぶ(10歳)
せれちん
こんにちは（＾_＾）
妊娠前ですが去年の夏前に
ダイエットしていてその頃わ
身長155cmで42kgでした😊
ちびでぶ
私もひざかぶさんとほとんど一緒です！
151cmで46キロです。
筋肉がないのでムチムチです(..)
私も夏に向けてダイエット中です！
お互い頑張りましょう(^^)
みかん
妊娠前は151センチで38-39でした
退会ユーザー
妊娠前ですが、153㎝で44キロでした。
ただ、体重は、体質によっても適正というのが実はあるので(○○キロを切るとor超えると体調を崩しやすくなる…など)、ご自身に合った体重を見つけられるといいですね(^^*)
よく知られてますが、筋肉のほうが同じ体積でも重いのと、筋肉がついてから脂肪が燃焼されるので、最初は体重が増えることもあるようです。体脂肪でお考えになると、一番よいですよ♪ジムでしたらしっかりできそうで羨ましいです。がんばってくださいヾ(o´∀｀o)ﾉ
なんなんにゃ
151センチです。
46キロで私は丁度良いと思ってます(^o^)/最近47キロになりちょっと危機感ありです。
痩せすぎると、市販のSサイズでも大きくて不便にならないですか？
産後のお腹の緩みはなんとかしたいですけどね！
ゆり
150cm40〜43kgでした。
いま妊娠して47kgのプヨプヨになってます(°_°)笑
思春期はマックス60kg近くはありましたよ！嫌な思い出です(T_T)
たまごごはん
154cm通常時40〜42㎏をウロウロと。
流産後、妊活再開まで体力作り兼ねて体重増やして今45㎏です。
今6週です☆
妊娠３回中３回とも45㎏で妊娠判明してます‼︎
小柄だと1㎏の差は大きく感じますが、46.5㎏だとデブではないと思いますよ❤︎私的に60㎏とかそれ以上なイメージです。
ひざかぶ
みなさん細ーい（≧∇≦）！
華奢な女性って羨ましいです！
筋肉質なので体重以上に見える体型です´д`;ハァ
みなさんそんなに細くて冷え性とかにならなかったですか？
それとその体重の時って何もしてなくとも細かったのですか？
ゆめみ
私は153㎝で妊娠前は47キロ、今35週で59キロになってしまいました(T0T)💦
みんな細いですね！
妊娠前はエステ、補正下着、ジムなどで頑張ってましたがすべて無意味になってしまいました
子供生まれたらお散歩と、動きまわって痩せます！！！
女って大変💦
miki110
153cm妊娠前は42~3kgでした。今12週目で44~6kgうろうろしています。おまけに便秘がひどく、腹だけぽっこり出てしまってこなきじじい体系です。(´-ω-`)
なんだかんだ数字が低くてもやはり全てはバランスですよね。
筋肉にほうが脂肪より重いので、ジム頑張って下さいね(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧
私も安定期入ったらウォーキングしようと思ってます。
٩(๑>∀<๑)
たまごごはん
筋肉質でその体重ならむしろ素晴らしいと思いますよ☆
私筋肉ほとんどないので食べなければ体重は減りますが体力もなくなります。
今日も元気だな‼︎って日はほぼ42㎏です☆
冷え性ではないですが冬はかなり弱いです。
でも厚着が嫌いなのでブルブルしてます←
せれちん
私わ元々冷え性です😣
ダイエットで夕飯わサラダ
便通がよくなるよーに朝わ
ヨーグルト食べてました👍
ひざかぶ
みなさん細すぎですよね！
うらやまー♡
ひざかぶ
妊娠中で私と同じくらい羨ましいです´д`;
バランス大事ですね！
ひざかぶ
腕とか足がなんです´д`;
昔バレーやってて…
むきむきして女らしくなく
痩せてるのに冷え性ぢゃないってすごいいいなぁ（≧∇≦）
ひざかぶ
私も冷え性です´д`;
内臓冷え性と言われました…
ヨーグルト食べると痩せますよね^o^
冷え性治りましたか？
ひざかぶ
腕とか足が筋肉質なんですね！
なので内臓冷え性らしいです
うわー！太りやすいものが苦手ってめっちゃいいー！
せれちん
便秘とかでわないのですが
出した分お腹がへこむので
海行く前の日とかわ、必ず
ヨーグルト食べてました😁
いまも冷え性ですー(O_O)！
ひざかぶ
確かにへこむと嬉しいですよね！
なんか体内にカルシウムあると糖分吸収しにくいらしいですよ！
冷え性治らないですよね´д`;
ぷぴぴ
身長違いますが、、、
妊娠前159cmで45kgでした。
妊娠後158cmで63kgです。
身長が縮み体重が大爆発です笑
ちなみに冷え性ではなく平均体温も高く常に身体は火照ってます！
ひざかぶ
159なのに45って細いですね（≧∇≦）！
お腹の重みで身長縮んだんですかね？
ティンク
153センチで42キロでした！
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