※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

雑穀米よりパンの方が血糖値低い。体質の影響か。白米は怖くて食べられない。

妊娠糖尿病の方に相談です❗️

現在、食事療法しているのですが
いつも雑穀米よりパンの方が血糖値低いです💦

カロリーや糖質など白米と変わらない量のパンを選んでも
雑穀米よりパンの方が血糖値低いです。
体質ですかね？
雑穀米でこれなら、白米怖くて食べれない💦って感じなんですが😭

コメント

おぬぬ

妊娠糖尿病でした💦

たぶん体質にもよると
思います🥺

その日その日でも違ってて
マック食べても全然大丈夫な日と
ダメな日がありました😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体質ですかね😥

    おかずの糖質やカロリーはあまり変えず、
    白米は最初100g→70g→60g
    と減らしてるのに血糖値変わらないんです。。。

    もし白米でなくパンで良いと言われるなら毎回パンで良いです😢😢😢

    • 8月21日
  • おぬぬ

    おぬぬ


    白米で血糖値上がるって方
    いますね😢

    栄養士さんに相談してみても
    いいかもしれないです🥺

    • 8月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうですよねー💦

    ちょうど明日内科検診なので聞いてみます😰

    • 8月21日
  • おぬぬ

    おぬぬ


    ほんと辛いしストレスですよね😢

    あまり無理せず頑張って下さい🥺✊

    • 8月21日

おすすめのママリまとめ

「妊娠糖尿病」に関する質問

「妊娠糖尿病」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング