
平日フルタイムでワンオペ育児中の体力回復方法について相談です。外食を控え、洗濯をこまめにしていますが、心身の疲れが溜まり不安を感じています。リフレッシュの方法を教えてください。
(心の声を吐き出させて下さい
)
平日フルタイム、旦那さんと休みが合わず、
土日も基本ワンオペの場合一体どうやって体力を回復すればいいのだろうか!!
旦那と休みが合って次いつ休めるかも分からない…
節約でなるべく外食はしたくないし、
洗濯物は溜めると厄介だし…🤔🤔
健康なのが取り柄だけど、
たまに白目剥いて、このままだと早死にするんじゃないかと保険の見直しを始めてしまっている今日この頃。笑
可愛い、癒し、子は宝。は勿論なんだけど、
どうにかしてリフレッシュしないといつか心がポッキリ折れてしまいそうで怖い。笑
皆さん、どうやって体力回復とリフレッシュ時間を作ってますか⁇
- mocomoco🐱(2歳0ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント

yossy
土曜日に預けられるお稽古や保育園を探しても良いと思いますよ。
家事や美容室にもいけませんよね?

yunon🌏
子供は学童、幼稚園、保育園
連れて行ってます😂😂
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mocomoco🐱
土曜は休む為に、って事ですよね!
そのような方法があるんですね🥹
アドバイスありがとうございます!
参考にさせて頂きます🙇♀️- 8月21日
mocomoco🐱
土曜保育!
なるほどですね✨
アドバイスありがとうございます😊
美容室も行けなくて髪の毛量も増えて伸び伸びしてしまいました笑